day041:薄霧裡的星期一/95.0kgw

早餐:四色蔬果汁
午餐:素食自助餐
晚餐:香腸蛋炒飯兩碗、蕎麥麵一小碗、鮮奶油蛋糕一片
零食:拿鐵咖啡全糖大杯、豆漿全糖大杯

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雖然慢了十天，但總算趕上第一個檢核刻度，九十五公斤啊！當初體重剛超過這個數字時，還輕忽怠慢的笑著，想看看能否碰觸到一百，結果一百公斤時血壓升高，呼吸困難，才真的知道這樣的肥胖真糟糕。

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難得的睡到自然醒，要喝杯咖啡嗎？為了週一上午可能的狀況，好吧。
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