day051~056:好逸惡勞/96.0kgw

體重又飆回96.0公斤了，
減肥不是一種口號，不是一種習慣。
減肥只是一個小小的專案，
歷時六個月的小小專案。

但是飲食控制是一種習慣，
生活作息是一種習慣。

控制飲食加上按時就寢可以讓我瘦。
而在過去的六天之內我竟然硬是做不到。

追究損失於事無補。

今午起禁斷涼麵。
直到見到77kgw之前都不再吃涼麵。#