早餐:巧克力*5顆、辣雞排三明治+中杯奶茶
午餐:素食自助餐
晚餐:咖哩飯兩碗
零食:KID-O餅乾
※※※
是的,我刻意將體重計帶回老家一起過年,
起初的第一天還不錯,體重銳減到95.6,原本還很開心。
結果接下來老家的濕寒天氣、以及一些情緒影響作用下,
體重開始大反彈。
正如同原先所推測的,
減肥的速度是一天0.2kgw,
增肥的速度卻是一天0.3kgw。
這種不對稱的速度
是讓肥胖成為一般人極大苦惱的根本原因所在吧。
※※※
接下來要討論的議案是:
是否允許減肥放年假?
怠惰的精神、口腹之慾、自暴自棄立刻舉贊成票,
薄弱的意志力和自我嫌惡感怯懦地在角落裡持反對票。
然後在主意識的自我欺騙中無異議的通過此案,
讓減肥整整放了九天的年假。
後果是消瘦的成果立刻被收回。
而整體進度又向後遲延,
如果要追回進度,那必須在體重降到80公斤以下時輔以激烈的運動。
與原先的安排不合,
可真是苦惱啊。
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