1.發現精神有比較清楚
--思路比較清晰
2.昨夜竟然對很期待的美劇不感興趣
--很明顯肥胖跟愛看電視是一種惡性循環
3.節食之後潔癖跟著發作，情不自禁做了很多瑣碎的清潔工作
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2010.01.月體重在99、100、101三個數字之間擺盪，
2010.06.月底之前要把體重降到80公斤以下，
2010.11.月底把體重降到77公斤以下！
這是我的年度目標，而我堅信：我會達成！
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